Вялость и чувство разбитости: почему зимой трудно просыпаться и как помочь себе в этой ситуации
 

[CENTER][URL="https://io.sb.by/storage01/iblock/883/8834350a461e7f7c17bbb9bcf1fb20b1/d4a350829091d5d602248c72400bfdd8.jpg"][IMG]https://io.sb.by/storage01/iblock/883/8834350a461e7f7c17bbb9bcf1fb20b1/d4a350829091d5d602248c72400bfdd8.jpg[/IMG][/URL][/CENTER]
[B]С приходом зимы многие из нас с трудом отрывают голову от подушки. Это не лень и не слабая сила воли — это биология, диктующая свои правила. Главный виновник — дефицит естественного света, который сбивает наши внутренние часы. Российский сомнолог Роман Бузунов рассказал, что может помочь легко просыпаться ...[/B]

[url=https://mogilew.by/varied/251453-vyalost-i-chuvstvo-razbitosti-pochemu-zimoy-trudno-prosypatsya-i-kak-pomoch-sebe-v-etoy-situacii.html]Дальше...[/url]