МОГИЛЕВСКИЙ ФОРУМ

МОГИЛЕВСКИЙ ФОРУМ (https://forum.mogilev.by/index.php)
-   ИНТЕРЕСНОЕ (https://forum.mogilev.by/forumdisplay.php?f=223)
-   -   Как наладить сон: советы диетолога о гормонах и питании (https://forum.mogilev.by/showthread.php?t=189695)

_LM_ 27.01.2026 07:11

Как наладить сон: советы диетолога о гормонах и питании
 
[B]Хотите спать крепко и просыпаться бодрым? Важно не только количество часов сна, но и гормональный баланс. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, как гормоны влияют на сон.
[/B]
[CENTER][URL="https://io.sb.by/storage01/iblock/3dc/3dc1d1aba66b4318a302e9b49e8f7256/fdd31ac0d09f4c6fc6a23750ad2456ff.jpg"][IMG]https://io.sb.by/storage01/iblock/3dc/3dc1d1aba66b4318a302e9b49e8f7256/fdd31ac0d09f4c6fc6a23750ad2456ff.jpg[/IMG][/URL][/CENTER]
Фото: ...

[url=https://mogilew.by/varied/252418-kak-naladit-son-sovety-dietologa-o-gormonah-i-pitanii.html]Дальше...[/url]


Текущее время: 21:37. Часовой пояс GMT +2.