Правда ли, что мы болеем из-за искусственного света

[_LM_]

Разбираемся, всегда ли прелести цивилизации идут на пользу.Разбираемся, всегда ли прелести цивилизации идут на пользу.Ксения КалашниковаМедицинский автор Лайфхакерасонливость. Это называется циркадными ритмами, или внутренними часами организма.Естественный цикл «день-ночь» служит своего рода таймером для внутренних биологических часов. Так они синхронизируются ...

Дальше...