Кремний: что это такое, зачем он нужен для организма и в каких продуктах содержится

[_LM_]

В физиологии человека кремний признан эссенциальным (жизненно необходимым) микроэлементом. Несмотря на то что его общее содержание в теле невелико (всего 1–2 грамма), он выполняет колоссальный объем работы, за что его по праву называют «элементом молодости», «проводником жизни» и даже «архитектором красоты»...

Дальше...