Врач поделилась базовыми правилами питания, о которых нужно помнить каждому

[_LM_]

На то, что именно мы едим, как едим и сколько, нанизываются проблемы ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний. Несбалансированное питание и переедание — бич современных людей. Кому незнакома повторяющаяся из года в год ситуация с праздничными застольями, когда наши ...

Дальше...