Психотерапевт объяснила, как выйти из зоны комфорта и почему многие люди боятся это сделать
Жизнь – это вечное движение, а зона комфорта – состояние, ему противоположное. Это особое жизненное пространство, где все предсказуемо, есть привычные явления, которые нас расслабляют, убаюкивают, создавая ситуацию отсутствия развития. Затянувшись, даже самый благополучный и гармоничный этап может стать ...