Фитнес-тренер назвал топ-5 продуктов, содержащих белок, для правильного питания худеющих

**_LM_** · 30.06.2024, 08:00

На протяжении дня каждому человеку необходимо получать достаточное количество белков, углеводов, жиров, полезных микроэлементов. Причем особую роль для худеющих и спортсменов играет белок, который усиливает чувство сытости, помогая избежать переедания, и участвует в поддержании, формировании мышечной ...

Дальше...

30.06.2024, 08:00	#1
_LM_ ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР Регистрация: 19.02.2017 Сообщений: 59,389	Фитнес-тренер назвал топ-5 продуктов, содержащих белок, для правильного питания худеющих На протяжении дня каждому человеку необходимо получать достаточное количество белков, углеводов, жиров, полезных микроэлементов. Причем особую роль для худеющих и спортсменов играет белок, который усиливает чувство сытости, помогая избежать переедания, и участвует в поддержании, формировании мышечной ... Дальше...