Вход

Просмотр полной версии : Фитнес-тренер раскрыл правду об интервальном голодании


_LM_
03.09.2024, 09:10
https://storage01.sb.by/iblock/f7b/f7bdd4fafd507b3686b248596c852644/924c30730c5afc43560fbf6a410da76b.jpg (https://storage01.sb.by/iblock/f7b/f7bdd4fafd507b3686b248596c852644/924c30730c5afc43560fbf6a410da76b.jpg)
Многие желающие избавиться от лишнего веса прибегают к интервальному голоданию. То есть 24 часа в сутках распределяют на периоды, в которые они могут есть все без ограничений, а в оставшиеся — разрешают себе пить только воду. Конечно, время свободного поедания гораздо меньше, чем голодания. Фитнес-тренер...

Дальше... (https://mogilew.by/varied/238787-fitnes-trener-raskryl-pravdu-ob-intervalnom-golodanii.html)