Бессонница из-за информационного шума: сомнолог рассказал, как бороться
 

[CENTER][URL="https://io.sb.by/storage01/iblock/3fb/3fbd7c0a3d5cdff61e29191fe8c37097/894daaa6996bdc4ae463abde89157684.jpg"][IMG]https://io.sb.by/storage01/iblock/3fb/3fbd7c0a3d5cdff61e29191fe8c37097/894daaa6996bdc4ae463abde89157684.jpg[/IMG][/URL][/CENTER]
[B]В современном мире, перегруженном данными, одной из главных причин хронического стресса и, как следствие, бессонницы стал информационный шум. Осознанное ограничение входящего информационного потока — это не причуда, а жизненная необходимость и мощный инструмент для восстановления нервной системы и качественного ...[/B]

[url=https://mogilew.by/varied/250693-bessonnica-iz-za-informacionnogo-shuma-somnolog-rasskazal-kak-borotsya.html]Дальше...[/url]