Почему нельзя заедать стресс и в какой момент голод становится опасным для психики?
 

[CENTER][IMG]https://io.sb.by/storage01/iblock/3fc/3fc9cd9df5acb168a464f983884d26bb/20e2b0c48f97f8eb73b31ab79c41c2bd.webp[/IMG][/CENTER]
[B]Многие привыкли бороться с тревогой с помощью еды, считая это самым доступным способом успокоиться. Однако на практике вместо расслабления мы получаем упадок сил, а жесткие запреты неизбежно приводят к срывам. О том, как не превратить здоровую диету в насилие над собой, рассказал российский врач, заведующий ...[/B]

[url=https://mogilew.by/varied/254320-pochemu-nelzya-zaedat-stress-i-v-kakoy-moment-golod-stanovitsya-opasnym-dlya-psihiki.html]Дальше...[/url]