Если очень хочется, то можно, но не всё.Если очень хочется, то можно, но не всё.Полина ЖариковаАвтор Лайфхакера, врачИзбранное инсулину — гормону углеводного обмена. Утром чувствительность выше, чтобы калории из завтрака сразу шли в топливо и делали нас энергичнее. Вечером же ниже, поэтому всё съеденное отправляется в запас в виде жира, а ...
Дальше...