Показать сообщение отдельно
Старый 30.11.2023, 06:40   #1
_LM_
ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР
 
Регистрация: 19.02.2017
Сообщений: 68,135
_LM_ Начальная репутация
Question 12 простых советов, как пережить самый тёмный месяц года

Не дайте хандре победить.Не дайте хандре победить.Анастасия ШевцоваПсихолог, специалист платформы AlterИзбранное регулярный сон длительностью не менее 8 часов, вкусное и разнообразное питание, прогулки на свежем воздухе и другая двигательная активность, которая вам приятна, например йога, ходьба, танцы и прочее. А ещё — побольше ...

Дальше...
_LM_ вне форума   Ответить с цитированием