Показать сообщение отдельно
Старый 31.01.2025, 09:14   #1
_LM_
ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР
 
Регистрация: 19.02.2017
Сообщений: 66,244
_LM_ Начальная репутация
Question Занятия в тренажерном зале: кому противопоказаны и какие есть альтернативы

Спортзал — отличное место для тренировок, но подходит не всем. Иногда здоровье или особые состояния организма требуют быть внимательнее к нагрузкам. О том, в каких случаях от посещения зала придется воздержаться или отказаться вовсе, порталу sb.by рассказала фитнес-тренер Лера Буры.
Фото ...

Дальше...
_LM_ вне форума   Ответить с цитированием