Растительный белок становится всё более популярным элементом здорового рациона. Российский врач-кардиолог Ольга Перфильева рассказала, в каких продуктах его искать.
Иллюстративное фото pexels
По словам врача, основными источниками растительного белка являются соевые продукты и бобовые: фасоль...
Дальше...