Тренировки при варикозе: когда растяжка может навредить венам, объяснил флеболог

[_LM_]

Распространено мнение, что йога, пилатес или обычная растяжка абсолютно безопасны для сосудов. Однако при таких состояниях, как варикоз, хроническая венозная недостаточность или склонность к отекам, определенные элементы этих практик могут навредить. Российский флеболог Максим Абасов рассказал, ...

Дальше...