Бессонница у пожилых: сомнолог объяснил, почему с возрастом тяжелее уснуть

[_LM_]

Почему бессонница у пожилых встречается так часто? Пожилые люди часто испытывают проблемы со сном, будь то трудности с засыпанием или поддержанием сна. Эти нарушения отрицательно сказываются на качестве жизни и полноценном функционировании в течение дня. Российский сомнолог Роман Бузунов рассказал, почему ...

Дальше...