PDA

Просмотр полной версии : Как принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции


_LM_
07.01.2024, 10:40
https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/chto-takoe-kognitivnaya-restrukturizaciya-i-kak-ona-mozhet-pomoch-prinimat-resheniya_1689090968-630x315.jpg (https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/chto-takoe-kognitivnaya-restrukturizaciya-i-kak-ona-mozhet-pomoch-prinimat-resheniya_1689090968-630x315.jpg)
Взять ситуацию под контроль поможет когнитивная реструктуризация.Взять ситуацию под контроль поможет когнитивная реструктуризация.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное грустно, чтобы делать уборку, или слишком тревожно, чтобы сходить в магазин, или вы слишком напряжены, чтобы выполнять рабочие обязанности, обращение к этим переживаниям и их реструктуризация ...

Дальше... (https://mogilew.by/varied/231886-kak-prinimat-pravilnye-resheniya-esli-vas-odolevayut-negativnye-mysli-i-emocii.html)