Ночной жор: почему наступает и как от него избавиться

[_LM_]

Вечерний жор — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Даже если весь день вы придерживались здорового питания, вечером часто возникает непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное. Российский невролог Сергей Длин рассказал, как избавиться от этой привычки.

Фото: ...

Дальше...