Почему зимой мы набираем вес, а летом он уходит сам? Секрет контроля аппетита, о котором вы не подоз

[_LM_]

Вы наверняка замечали, что с наступлением холодов и короткого светового дня контролировать вес становится сложнее: тяга к сладкому растет, а чувство сытости наступает реже. О том, как солнечный свет напрямую влияет на то, сколько мы едим, рассказал американский нейробиолог Эндрю Хуберман.

Иллюстративное ...

Дальше...