Чек-лист для тех, кто собирается бегать в холодную погоду

[_LM_]

Одевайтесь многослойно, проводите первые тренировки недалеко от дома и не забывайте про безопасность.Одевайтесь многослойно, проводите первые тренировки недалеко от дома и не забывайте про безопасность.Екатерина ДедковаТренер бегового клуба ПИКИзбранное видами спорта. При её изготовлении используются технологичные материалы, сохраняющие тепло и отводящие влагу. А ещё она удобна с анатомической точки ...

Дальше...