Фитнес-тренер подсказал 3 лайфхака для самостоятельно похудения

[_LM_]

Похудение, снижение веса — процесс сложный и многоступенчатый. Как избавиться от 6–8 килограммов лишнего веса и потерять в объемах до 7 сантиметров в талии самостоятельно в течение месяца, рассказал фитнес-тренер, эксперт в похудении с 13-летним стажем Сергей Горбатко.

1...

Дальше...