7 упражнений из интернета, которые ломают самооценку за 30 секунд

**_LM_** · 05.05.2026, 15:20

Попробуйте сделать «Пьяную лягушку» и «Жизнь в России в 2026-м», а затем предложите друзьям.Попробуйте сделать «Пьяную лягушку» и «Жизнь в России в 2026-м», а затем предложите друзьям. Ия ЗоринаМедицинский автор Лайфхакера, атлеткулак где-то посередине третьего отрезка. Наклонитесь вперёд, коснитесь лбом кулака и поднимитесь.*4. В домике*Опуститесь в глубокий присед, уберите руки за голову...

Дальше...

05.05.2026, 15:20	#1
_LM_ ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР Регистрация: 19.02.2017 Сообщений: 73,502	7 упражнений из интернета, которые ломают самооценку за 30 секунд Попробуйте сделать «Пьяную лягушку» и «Жизнь в России в 2026-м», а затем предложите друзьям.Попробуйте сделать «Пьяную лягушку» и «Жизнь в России в 2026-м», а затем предложите друзьям. Ия ЗоринаМедицинский автор Лайфхакера, атлеткулак где-то посередине третьего отрезка. Наклонитесь вперёд, коснитесь лбом кулака и поднимитесь.4. В домикеОпуститесь в глубокий присед, уберите руки за голову... Дальше...